Sauna Finlandese

La Sauna Finlandese è una sorta di bagno di calore secco, la temperatura che si raggiunge al suo interno è compresa tra gli 80 ed i 100°C.

La funzione di questa sauna è quella di generare una importante traspirazione della pelle, viene effettuata per aumentare le difese immunitarie, migliorare il sistema cardiovascolare, per diminuire lo stress e per i suoi indiscutibili effetti benefici sulla mente e sul corpo.

La Sauna Finlandese ha importanti proprietà rilassanti e disintossicanti, la penetrazione del vapore nella pelle aiuta ad espellere dal corpo, attraverso la sudorazione, tossine ed acidi, senza dimenticare gli effetti benefici a livello estetico, potendo ad esempio abbinare la sauna ad un regime alimentare dietetico.

Questa tipologia di sauna genera calore che raggiunge il corpo in maniera diretta, la circolazione di aria calda nel corpo genera la sudorazione.

Prova anche la Sauna Infrarossi all'Health Club di Campogalliano

Sauna Finlandese