NORDIC POSTURAL

Health Club presenta il nuovo corso di Nordic Postural : una fusione di nordic walking e di esercizi tipici di postura finalizzati ad ottenere il massimo beneficio da entrambe le discipline.

Il corso si svolge all’aperto ( condizioni meteo permettendo ) e necessita della prenotazione dei bastoncini da utilizzare negli esercizi.

Se disponi della tua attrezzatura personale puoi aggregarti ed uscire con noi ad allenarti.
In caso di maltempo si terrà all’interno il classico corso di posturologia di gruppo.

Prenotazione Obbligatoria – Massimo 20 partecipanti.