L'Avanguardia del Fitness Estremo a Carpi
Offriamo attività intense come crossfit, powerlifting, Hyrox, allenamento funzionale e HIIT, progettate per portare il tuo allenamento al livello successivo.
I Nostri Servizi "HealthClub BOX"
CROSSFIT KIDS
CROSSFIT KIDS
Anche per i bambini dai 3-5 e 5-10 anni, seguendo la metodologia CrossFit. Attraverso il gioco, si sviluppano capacità fisiche con l'uso di piccoli attrezzi (NO BILANCIERI).
CROSSFIT
CROSSFIT
L'allenamento funzionale che migliora 10 capacità fisiche, adatto a tutti grazie alla possibilità di scalare gli esercizi per ogni livello di fitness e età.
Hyrox/Endurance
Hyrox/Endurance
Allenamento per il condizionamento aerobico con corsa, vogatore, bike, skierg e esercizi semplici (es. wall ball, burpees, lunges) in circuiti. Lavori aggiuntivi per chi vuole partecipare alla gara ufficiale.
Pesistica Olimpica
Pesistica Olimpica
Con lezioni di Strappo e Slancio, sviluppando forza esplosiva con bilanciere e altro.
Powerlifting
Powerlifting
Condizionamento alla forza con classi per agonisti o per aumentare la forza in Squat, Panca piana e Stacco da terra.
Sala Attrezzi
Sala Attrezzi
Allenameto con macchinari a carico libero. Allenamenti personalizzati per obiettivi estetici o di aumento della performance.