KICKBOXING E KARATE

La KICKBOXING é uno sport da combattimento a contatto pieno che fonde le tecniche di pugno tipiche della boxe alle tecniche di gambe (calci e ginocchiate) tipici delle discipline orientali. In una sessione di allenamento é compresa la parte di potenziamento fisico, necessaria alla preparazione ottimale degli atleti, la parte di studio delle tecniche e la parte di sparring (combattimento controllato e simulato), che viene svolta con uno sparring partner.

Il KARATE é una disciplina giapponese che nasce a scopo di autodifesa e che nel corso degli anni si é sviluppato in tutto il mondo con stili differenti. Il karate fa parte dello stile shotokan e ha un indirizzo prevalentemente sportivo.
Gli allenamenti prevedono l'approfondimento delle tecniche di combattimento (kumite) e del karate tradizionale (Kata), sempre nel rispetto e nella salvaguardia del compagno di allenamento.

Davide Giagnorio

- Laurea in terapia occupazionale
- Master di I livello in riabilitazione della mano e dell'arto superiore
- Istruttore 2° dan di karate
- Coach/Trainer di kickboxing/karate e sport da ring